일상 45

넷플릭스 신규 드라마 추천 외교관 후기

넷플릭스 결제를 다시 시작했습니다. 볼 것이 없어서 결재 후 항상 후회하지만 필요한 곳이 있어서 다시 결제하게 되었네요 ㅠ 일단 추천해주는 닥터치정숙을 보는데 엄정화 배우님 나이 먹은걸 보니 저도 나이 먹은게 실감이 나서 싫더라구요. 그래서 꺼버리고 퀸메이커를 봤습니다. 전개가 좀 느린감이 있네요 그러다 몇일전부터 외교관이라는 드라마가 새로 나왔는지 메인에 뜨길래 보기 시작했습니다. 미국의 외교관이 영국대사직을 맡으면서 발생하는 문제들을 해결해 나가는 모습을 그린 드라마인데 하우스오브카드 라는 드라마가 생각 나더라구요. 하우스오브 카드도 정말 잼있게 봤는데 게이 나오면서부터 꺼버렸습니다. 게이는 제 취향이 아니라서.. 아무튼 초기에 중요한 떡밥도 잘 던져놨고 외국 드라마 답게 전개가 빠른게 오랜만에 재미..

일상 2023.04.28

쉬운 조정 이혼 방법 셀프 후기

이혼을 하기에 앞서 여러가지 방법을 알아봤습니다.합의가 안될시에 소송까지 불사하겠다는 마음을 가지고 있었기에 변호사 비용도 알아봤었어요.이혼이란 것은 여러모로 참 힘듭니다. 당사자뿐만 아니라 당사자의 자녀에게 미치는 영향을 수도 없이 고민하고 내리는 결정인데 서로 합의하기도 쉽지 않습니다.합의중에도 상대방의 진짜 마음을 모를 수도있고 어떤 사람은 이혼은 하고 싶으나 생각하는 합의 조건이 다를 수도 있지요.이렇게 이혼하기 어려운데 소송을하게되면 서로의 밑바닥까지 볼 가능성이 큽니다.거기다가 변호사 비용까지 내야하죠. 제가 알아봤을때 변호사비용은 일단 300정도 부터 시작 하더라구요.변호사 비용도 내고 연차도 내고 법원도 가고 이렇게 도저히 못하겠어서 무조건 협의이혼을 하기로 생각을 했습니다.그런데 합의이혼..

일상 2023.04.18

빠른 이혼 방법 조정이혼으로 시간과 돈을 아끼자

이혼하면서 알게된 방법을 공유합니다. 막상 해보니 별거 아니더군요. 아직 회사원인지라 이혼을 시작하게되면 시간도 오래걸리고 연차내고 법원을 몇번 가야 되는줄 알았어요. 저는 지옥같은 몇년을 보냈기에 하루라도 빨리 이혼을 하고 분가를 원했지만 이혼진행중에 상대방의 마음이 바뀌면 어떻게해야 하는지 이혼을 안해준다고하면 어떻게해야 하는지 많은 고민이있었습니다. 하지만 이 방법대로 했더니 법원 출석을 한번도 안했습니다. 보통 이혼이라고하면 협의이혼과 소송이혼을 떠올리게 되죠. 그리고 예전에 티비에서 방영하던 사랑과 전쟁이란 프로그램에서 많이 나오던 "4주후에 뵙도록 하겠습니다."를 겪을 줄 알았습니다. 일단 이혼 절차는 법원에서 이혼의 확인을 받은 후 구청에가서 이혼신고를 해야 마무리가 됩니다. 법원에서 이혼을..

일상 2023.04.06

글루타치온 효과 먹을까 말까?

요즘 건강기능식품인 글루타치온이 유행입니다. 글루타치온은 어떤 효과가 있는지 알아봅시다. 글루타치온은 우리 몸에서 발견되는 자연 발생 항산화 분자로 세포의 산화적 손상을 방지하는 데 중요한 역할을 합니다. 세 가지 아미노산(시스테인, 글루타메이트 및 글리신)으로 구성된 이 강력한 분자는 간에서 생성되며 신체의 많은 과정에 관여합니다. 글루타치온의 주요 기능 중 하나는 신체의 자유 라디칼을 중화하는 것입니다. 자유 라디칼은 세포에 손상을 줄 수 있고 암, 심장병 및 알츠하이머병을 포함한 많은 질병의 발병에 기여할 수 있는 불안정한 분자입니다. 글루타치온은 이러한 자유 라디칼을 안정화하고 해를 끼치는 것을 방지합니다. 글루타치온은 또한 유해 물질의 해독에 중요한 역할을 합니다. 그것은 시간이 지남에 따라 신..

일상 2023.03.10

생산성 향상을 위한 5가지 입증된 방법

끝도 없이 늘어나는 할 일 목록을 보기만해도 지치시나요? 그 목록을 따라잡기 위해 하루에 몇 시간만 더 일할 수 있으면 좋겠다는 생각이 자주 드시나요? 많은 사람들이 같은 생각을 합니다. 빠르게 변화하는 오늘날의 세상에서는 일과 가족, 개인 생활의 균형을 맞추면서도 자기계발과 휴식을 위한 시간을 찾는 것이 쉽지 않을 수 있습니다. 하지만 생산성을 극대화하고 더 짧은 시간에 더 많은 일을 처리할 수 있는 방법이 있다면 어떨까요? 목표를 달성하면서도 휴식을 취하고 관심사를 추구할 수 있는 시간을 가질 수 있다면 어떨까요? 좋은 소식은 생산성과 효율성을 높이는 데 도움이 되는 입증된 기술과 전략이 있다는 것입니다. 이러한 방법 중 몇 가지를 일상에 도입하면 미루는 습관을 극복하고 집중력과 집중력을 향상시켜 그..

일상 2023.03.08

아침 대용으로 먹을 수 있는 건강한 대체식 추천

대체식이란 건강한 식습관을 가진 많은 사람들에게 중요한 것입니다. 그러나 아침 식사를 대체식으로 대체하는 것은 다른 대체식보다 더 많은 이점이 있습니다. 아침 대용으로 먹을 수 있는 건강한 대체식에 대해 이야기해보겠습니다. 1. 영양가 높은 아보카도 토스트 아보카도 토스트는 아침 대용으로 완벽한 선택입니다. 아보카도는 단백질, 식이 섬유, 비타민 K, 칼륨, 구리 등이 풍부한 건강한 지방을 함유하고 있습니다. 토스트와 함께 섭취하면 에너지가 충전되어 하루를 시작하기에 좋습니다 2. 채소 스무디 채소 스무디는 아침에 먹기에 매우 좋습니다. 녹황색 채소, 적색 과일 등 다양한 식품을 사용하여 만들 수 있습니다. 스무디에는 비타민, 미네랄, 식이섬유, 칼로리 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 채소 스무디를 마..

일상 2023.02.24

베트남 마사지 맛집 추천 - 할인 받는 방법

작년 8월 부터 베트남에 3~4주에 한번씩 다녀 왔습니다. 갈 때 마다 마사지는 안빼먹고 꼭 갔다 왔어요. 태국이나 베트남은 원데이 원망고, 원데이 원마사지 필수 아니겠습니까? ㅎㅎ 베트남 마사지로 유명한 "137"도 여러번 다녀왔는데 실망할 때가 많았습니다. 물론 마사지는 마사지사 마다 복불복이겠지만 "137"은 가성비가 똥망이에요. 어떤 마사지사는 너무 세게 해서 같이 갔던사람이 멍이 들었던 적도 있었어요. 물론 살살해달라고 이야기를 했지만 일본의 초밥 와사비 같은 느낌이랄까.. 137도 손맛 좋은 마사지사도 있답니다. 요즘 제가 가는 마사지샵은 미우미우 입니다. 브랜드 미우미우가 생각나는 이름이지만 그거 아니에요 ㅎ miumiu도 마사지로 유명한 곳이고 분점도 몇개 있습니다. 본점인 miumiu s..

일상 2023.02.22

절대 후회없는 넷플릭스 드라마 명작 10선

넷플릭스의 수 많은 컨텐츠 중에 드라마 명작 10선을 소개합니다. Stranger Things (스트레인저 씽스) 1980년대 인디애나 주 화이트외터스 마을에서 일어난 기묘한 사건을 그린 판타지/공포 드라마 The Queen's Gambit (퀸즈 갬빗) 천재 체스 선수 베스 하몬의 성장과 성공을 그린 드라마 여주인공 이뽀오~~ Breaking Bad (브레이킹 배드) 일반인이 마약 제조와 거래를 시작하면서 벌어지는 일들을 그린 범죄 드라마 우리나라에서 리메이크 한다는 소문이 있어요! Narcos (나르코스) 콜롬비아 마약 카르텔의 역사를 그린 범죄 드라마 Dark (다크) 독일 마을의 비밀스러운 사건들을 그린 SF/스릴러 드라마 The Crown (더 크라운) 영국 여왕 엘리자베스 2세의 생애를 그린 ..

일상 2023.02.15

개인 아파트로 사업자 대출 받는 방법

요즘 아파트 담보 대출은 DSR을 보기 때문에 대출 받기가 힘듭니다. 하지만 DSR을 적용 안하는 대출이 있다면 어떨까요? 무조건 받아야겠죠? 대출을 받아야 하는 이유는 다양합니다. 대출은 자금을 마련하는 가장 일반적인 방법 중 하나이며, 다음과 같은 이유로 필요할 수 있습니다. 사업을 시작하거나 확장하기 위해 자금이 필요한 경우: 사업을 시작하거나 확장하려면 많은 자금이 필요합니다. 이러한 자금을 마련하기 위해 대출을 받는 것은 일반적인 선택입니다. 대출금을 이용하여 투자 수익을 높이고 이자를 갚는 경우: 예를 들어, 주식이나 부동산 투자를 하면서 대출금을 이용하여 높은 수익을 얻고 이자를 갚는 것도 가능합니다. 긴급한 상황에서 자금이 필요한 경우: 긴급한 상황에서 현금이 필요할 때, 대출은 해결책이 ..

일상 2023.02.15

저가형 자급제폰 추천

사업용폰이 필요해서 저가형폰을 찾아봤습니다. 이 정도 기능은 되야 된다. 5G 지문인식 USB-C 타입 국산폰 싼걸 찾으면 중국폰들이 많이 있지만 중국폰은 무섭잖아요? 중국산 앱을 통해서도 개인정보가 털리는 마당에 중국폰을 쓰면 내 개인정보는 중국꺼겟죠? 그렇다면 어쩔 수 없이 갤럭시를 써야합니다 ㅠㅠ A13, A23, A33, A53, A73 다섯가지가 있지만 위 조건에 부합하는건 A33과 A53이 있습니다. 이제 딱 정해줍니다. 둘 중에 하나인데 싼걸 원한다 그럼 A33 그래도 그 중에 좋은걸 원한다 그럼 A53 A53 구경하러 가기 https://bit.ly/3kydW7q COUPANG 쿠팡은 로켓배송 www.coupang.com 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

일상 2023.01.21