머니 올라석이

아침형 인간이 아니고서는 다들 아침에 식사는 커녕 출근 또는 등교하기 바쁩니다. 그래도 배가 고파서 이것 저것 먹는데 아침 공복에 먹으면 안 좋은 음식이 있어서 소개해드립니다. 배고파도 이것들은 먹지말고 건강한 몸을 유지하시기 바랍니다. 아침 공복에 먹으면 안 좋은 음식 베스트 5 바나나 바나나는 열량이 낮고 포만감을 줍니다. 장 활동에 도움을 준다고 알려져 있어서 아침에도 많이 찾는데요 하지만 공복에 먹으면 심혈관 건강에 해로울 수 있습니다. 바나나에 마그네슘 함량이 높습니다. 공복에 마그네슘이 많아지면 칼륨과 균형이 안맞아서 심혈관에 무리를 준다고 합니다. 특히 신장질환이 있거나 저혈압이 있는 사람에게는 더 안좋다고 합니다. 고구마 고구마도 다이어트 음식중에 하나인데 고구마에는 타닌이 함유되어 있어 ..

집에서 혼자 노는 것이 아니라면 어떤것을 하던지 사람과 만나게 되어있습니다. 모임에 나갔을 때 다들 꿀먹은 벙어리처럼 각작 먼 산을 바라봤던 기억이 있으시죠? 이런 적막한 분위기를 깨는 것을 아이스브레이킹이라고 합니다. 오늘은 모임에 나갔을 때 적막한 분위기를 박살내는 방법을 알아보겠습니다. 아이스브레이킹으로 쉬운 주제 상대에 대한 칭찬 칭찬은 코끼리도 춤을 추게 한다. 라는 말 들어 보셨죠? 상대방의 매력포인트를 꼭 찝어서 칭찬을 해주는 말을하면 모임을 즐겁게 시작 할 수 있습니다. 하지만 위험한 칭찬은 피해야 합니다. 상대의 컴플렉스일 가능성이 있는 것 예를 들면 "코에 점이 엄청 매력적이시네요. 연예인 누구 같아요. 진짜 점 맞죠?" 이런 말은 칭찬인지 뭔지 아리까리 합니다. 모임에 대한 공감 어떤..

베트남의 국적기인 베트남항공 이용시 현지 통화인 베트남동으로 결제하는 방법을 알아 보겠습니다. 베트남에도 여러 항공사가 있습니다. 베트남 국적기인 베트남항공, 저렴한 비엣젯, 뱀부, 퍼시픽 등등이 있지요. 베트남에 자주 가다보니 여러 항공사를 이용해보는데 역시나 국적기는 서비스가 다릅니다. 그래서 베트남항공을 자주 이용하게 됩니다. 베트남항공은 한글도 제공하여 편리하게 이용할 수 있지요. 그런데 처음에 베트남항공 홈페이지에서 항공권을 예매할때 어떻게 해도 원화로 결제를 시도하여 결제가 안되는 것이었습니다. 보통 신용카드는 DCC라고 해외 원화 결제서비스를 차단하게 됩니다. 해외에서 원화로 결제하게되면 결제금액의 3~8%를 추가로 부담해야 되기 때문이죠. 일단 처음에는 비행기 좌석이 몇개 남지 않아서 일단..

넷플릭스에서 볼거 없을 때 참고할 수 있는 명작 30개를 소개합니다. 1. 킹덤 좀비 중에 제일 빠른 조선 좀비, 스토리, 몰입감 장난 아님 2. 오징어 게임 믿고보는 에미상 6관왕, 넷플릭스 역사상 가장 인기있는 시리즈 3. 기묘한 이야기 넷플릭스 결제하면 무조건 보는 거임 4. 이터널 선샤인 SF 로맨스 영화 감성은 역시 옛날 감성 5. 노트북 안 봤으면 제발 보자. 무뚝뚝한 남자도 울리는 인생영화 6. 퀸스 갬빗 흥미진진하게 볼 수 있는 체스 천재 소녀의 이야기 7. 콜 오랜만에 신선한 충격이 있었다는 평이 많은 영화 8. 에밀리 파리에 가다 불어도 모르고 파리로 간 에밀리의 이야기 9. 굿 플레이스 힐링계의 끝판왕, 힘들때 보면 좋을 재밌고 의미있는 드라마 10. 오티스의 비밀 상담소 발칙한 10..

요즘 금리가 오르면서 예금 적금의 이율도 올라가고 있습니다. 현재 이율 높은 파킹통장을 정리 하였습니다. 파킹통장 목록 웰컴저축은행 직장인사랑 보통예금 - 이율 3.5% (기본2.0%+우대1.5%) - 한도 최대 5천만 - 급여이체 100만이상 +0.5% - 자동납부 +0.5% - 마케팅, 맴버십 동의 +0.5% - 이자 월 지급 하나저축은행 Hi하나 보통예금 - 이율 3.4% (기본2.4%+우대1%) - 한도 최대 5천만 - 비대면 계좌 개설 0.1% - 개인정보 마케팅 동의 0.3% - 잔액 200만원 이상시 0.6% - 이자 분기 지급 OK저축은행 OK세컨드통장 - 이율 3.5% (기본3%+우대0.5%) - 한도 최대 1천만 - 오픈뱅킹 등록 +0.5% - 이자 월 지급 오케이저축은행 비대면보통예금..

요즘 알뜰폰 사용자가 증가하는 추세입니다. 알뜰폰에 요금제가 많아서 헷갈리는데 10월 0원 요금제를 정리하였습니다. 10월 알뜰폰 0원 요금제 중 데이터 높은 순 ● 아이즈 통화 100분, 문자 150건, 데이터 5기가 5개월 KT ● 아이즈 통화 250분, 문자 100건, 데이터 3기가 5개월 KT ● 모빙 통화 100분, 문자 100건, 데이터 3기가 5개월 SKT ● 아이즈 통화 100분, 문자 50건, 데이터 2.2기가 7개월 LGU+ ● 모빙 통화 200분, 문자 100건, 데이터 2기가 5개월 SKT ● 아이즈 통화 500분, 문자 100건, 데이터 2기가 5개월 KT ● 티플러스 통화 200분, 문자 100건, 데이터 2기가 7개월 LGU+ ● 프리티 통화 30분, 문자 30건, 데이터 2기..

2022년 10월 신용카드 무이자 행사를 카드사 별로 총 정리하였습니다. 신용카드 무이자 할부는 잘 사용하고 계신가요? 요즘 목이 아파서 교정하러 병원에 다닙니다. 목뼈 그러니까 경추의 커브가 역C자로 되어있어서 매주 카이프로랙틱과 도수치료를 받고있는데 병원비가 장난이 아닙니다. 실손보험이 있기에 망정이지 실손보험 없으면 엄두도 못냈을 겁니다.통원치료 한번에 본인부담금 1만원 제외하고 나머지를 환급받을 수 있는데 저는 신한카드의 레이디클래식 카드를 사용중이라 병원 5%할인이 있습니다.병원비가 한번갈 때 마다 20만원 정도니까 5%면 1만원입니다. 신용카드 할인으로 본인부담금을 상쇄시킬 수 있지요.거기에 신용카드 무이자까지 하니까 오히려 돈을 받고 있는 느낌입니다 ㅎㅎ 이제 본격적으로 10월 무이자 행사를..

올해 초에 지방에 아파트를 경매로 받고 1,2금융권에서 대출이 안나와서 고생을 했는데요 여기저기 알아보다가 P2P 대출을 받았습니다. 덕분에 입찰 보증금을 날리지 않고 무사히 잔금을 치뤘습니다. P2P 대출은 이제 온라인투자연계라고 하더라구요 오늘은 P2P 부동산 경락 대출 받아 본 경험을 말씀드리겠습니다. 입찰계기 지방에 아파트 투자를 위해 임장을 가려고 한곳을 찍고 경매 물건이 없나 살펴봤는데 감정가가 시세보다 싼 물건이 있었습니다. 해당 물건은 임차인이 있었지만 대항력은 없고 임차인이 채무자라서 명도는 수월하겠다고 생각해서 입찰을 하게 되었습니다. 2차에는 사람이 몰릴 것 같고 1차에는 아무도 안들어 올 것 같아서 최저가에 입찰했는데 역시나 아무도 입찰을 안해서 제가 최저가로 낙찰을 받았습니다. 고..

영어를 보다보면 항상 헷갈리던 관사인 'a' 와 'the' 도대체 언제 어떻게 쓰는지 알아 보겠습니다. 관사란? 관사란 명사의 속성을 정의하는 낱말입니다. 우리나라말로 얹음씨 라고 합니다. 명사에 특정한 관을 씌운다고 생각하면 이해가 갑니다. 관사의 종류 부정관사 : a(an) 단수 가산명사 앞에 사용함 셀 수 있는 것을 말할 때 'a' 나 'an'을 사용한다. 정관사 : the 앞에 언급된 명사, 유일한 존재함 'the'의 어원은 'this'와 'that' 이다. this는 이것 that은 저것 내가 아는 어떤 특정한 것을 가르키는 그 것을 말할때 the를 사용한다. 무관사 관사가 없는 것을 말하며 고유명사에는 관사를 사용하지 않는다. 관사 사용법 I go to work by motobike. 나는 오..

대출금리가 올라가더라도 자금이 필요하면 어쩔 수 없이 받아야 하는 것이 대출이죠. 여러가지 대출 상품 중에 주택담보대출이 금리가 가장 낮습니다. 신용대출이나 카드론을 고민하기 전에 주택담보대출을 알아보세요. 집을 구매 할때 대출을 받았거나 전세를 줬을 때 대출이 안되겠다고 생각할 수도 있는데요. 주택을 담보로 기존에 대출을 받았더라도 대출을 받을 수 있는 방법이 있습니다. 1. 생활안정자금대출 생활안정자금대출은 LTV한도내에서 1년에 한번씩 가능합니다. 아래 게시물에서 확인 할 수 있습니다. 주택 담보 생활안정자금 대출 받는 방법 쉽다! 살다 보면 갑자기 급하게 큰돈이 필요할 때가 있습니다. 하지만 서민들은 큰돈을 구하기 정말 어려운데요. 이럴 때 정말 쉽게 돈을 빌릴 수 있는 것은 카드론입니다. 하지만..