요즘 건강기능식품인 글루타치온이 유행입니다. 글루타치온은 어떤 효과가 있는지 알아봅시다. 글루타치온은 우리 몸에서 발견되는 자연 발생 항산화 분자로 세포의 산화적 손상을 방지하는 데 중요한 역할을 합니다. 세 가지 아미노산(시스테인, 글루타메이트 및 글리신)으로 구성된 이 강력한 분자는 간에서 생성되며 신체의 많은 과정에 관여합니다. 글루타치온의 주요 기능 중 하나는 신체의 자유 라디칼을 중화하는 것입니다. 자유 라디칼은 세포에 손상을 줄 수 있고 암, 심장병 및 알츠하이머병을 포함한 많은 질병의 발병에 기여할 수 있는 불안정한 분자입니다. 글루타치온은 이러한 자유 라디칼을 안정화하고 해를 끼치는 것을 방지합니다. 글루타치온은 또한 유해 물질의 해독에 중요한 역할을 합니다. 그것은 시간이 지남에 따라 신..
