미국에서 최근 극단적인 다이어트가 유행하고 있습니다.
그것은 바로 코튼볼 다이어트!!
코튼볼 다이어트란 말 그대로 솜을 먹는 겁니다. 말도 안돼죠?
이렇게하면 칼로리를 섭취하지 않으면서 위장이 포만감을 느끼게 하는 것이죠.
오랜지 주스를 마시는 것은 솜을 먹기 힘들어서 솜을 오렌지 주스에 적셔 먹는 다네요.
솜은 음식물이 아니므로 삼킬 경우 식도가 막히거나 음식물 입자들과 엉켜 위석으로 알려진 덩어리를 형성 할 수도있습니다. 이 위석은 장을 막아 장폐색을 일으 킬 수도있습니다. 장폐색의 진단과 치료가 늦어지면 천공과 같은 합병증이 생겨 생명에 지장을 줄 수 있기 때문에 응급수술이 필요합니다.
결론은 뭐다?
절대로 하면 안됩니다.
다이어트는 건강한 음식을 먹으며 운동을 하는 것입니다.
야채만 먹는데 살이 안빠진다구요?
코끼리도 채식만 합니다.
단기간에 빠진다는 말에 현혹되지 말고 건강한 다이어트 하시기 바랍니다.